Haz deporte y cuida tu alimentación: el mejor antídoto para combatir el resfriado

Ya han bajado las temperaturas y los resfriados están a la orden del día. Muchas veces estos cambios de temperatura nos juegan malas pasadas, pero no hay que perder de vista factores como el estado de nuestras defensas, el estrés, la falta de descanso y...

Continue Reading