Entrenamiento intensivo en Valencia con profesionales Cuando ya encaminado el año tus metas de mantener un buen peso o una buena figura no sólo se han cumplimentado, sino que deseas ir más lejos, es momento de cambiar de estrategia. Para ti que ya no te consideras...
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Correr en Valencia con un club de running La salud es importante y una dieta adecuada forma parte de ello, al igual que la actividad física. Si no eres de las personas que disfrutan ejercitándose en interiores, ¿por qué no correr en Valencia? Se trata de...
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Ventajas del entrenamiento intensivo, prueba una nueva rutina de ejercicios Cuando requieres de una rutina diferente a lo convencional en donde suelen ser sesiones prolongadas y no ves resultados, puedes probar el entrenamiento intensivo o funcional. En términos generales, se trata de entrenamientos cortos de 10...
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Yoga en Valencia capital: recupera tu equilibrio interior Vivir en un mundo acelerado no significa que también tu interior lo deba estar. Lamentablemente nos acostumbramos a estar tan pendientes de lo que haremos mañana que no ponemos suficiente atención al presente, al aquí y al ahora....
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Iniciación al running en Valencia en un gimnasio en el centro Uno de los propósitos más populares es estar en forma. Si eres de los que les gusta del todo ejercitarse en interiores, existe otra alternativa que te va a encantar: se trata de correr en...
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